its4familiesTV
Kochkurse in der Kinderküche - Für Sterneköche in spe

Kochkurse in der Kinderküche

Für Sterneköche in spe


Dass Obst und Gemüse gut schmecken und gesunde Ernährung gar nicht langweilig ist, beweist Susanne Klug mit ihrer Kinderküche. Die studierte Ökotrophologin hat sich auf Kinderernährung spezialisiert und betreibt seit 2004 die Kinderküche in München. Ihr Ziel: Dem Nachwuchs die Freude am Kochen und an einer gesunden Ernährung zu vermitteln. Klar, dass dabei der Spaß nicht zu kurz kommt. Und der Erfolg gibt ihr Recht - mittlerweile gibt es Zweigstellen in Hamburg und Nürnberg.

In spannenden Kursen erfahren Kinder und Jugendliche spielerisch alles rund ums Essen von der Tischdekoration bis hin zu verschiedenen Esskulturen. Sie lernen woher die Lebensmittel kommen und wie man sie zubereitet. Dabei kommen hauptsächlich Produkte aus biologischem Anbau zum Einsatz. Je nach Jahreszeit und für verschiedene Altersgruppen werden Obstkuchen gebacken, Eis hergestellt, Nudeln selbst gemacht, Tortillas zubereitet und Marmelade eingekocht. Toll: Küche und Utensilien sind kindgerecht und kunterbunt gestaltet. Der Höhepunkt ist das gemeinsame Essen – schließlich schmecken selbstgemachte Speisen gleich doppelt so gut.

Abends stehen Ernährungskurse für Eltern auf dem Programm; darunter auch spezielle Allergie-Kochkurse, bei denen sie sich darüber informieren können, was und wie sie für Kinder kochen können, die unter Lactoseintoleranz, Zöliakie oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden.

Die Kurse werden für Kinder zwischen 4 und 12 Jahren in den Räumlichkeiten der Kinderküche in München, Hamburg und Nürnberg angeboten. Mehr Infos unter Tel. 0 89/48 95 41 64 oder www.diekinderkueche.de

Autor: Vivien Fischer

Mehr Tipps zu gesunder, vollwertiger Ernährung bei Ernaehrung.de

 
Partner
Erziehung - Online

Erziehung - Online

Auf diesen Seiten bieten wir Ihnen viele wissenswerte Informationen und Tipps zum Thema "Erziehung".


Durch Fasten zur Traumfigur - Effektiv Gewicht verlieren

Durch Fasten zur Traumfigur

Effektiv Gewicht verlieren

Eine neue Studie verrät die dauerhaftesten, erfolgreichsten und effektivsten Methoden um die Pfunde zum Schmelzen zu bringen.

Impfmüdigkeit fördert Kinderkrankheiten - Riskante Unachtsamkeit

Impfmüdigkeit fördert Kinderkrankheiten

Riskante Unachtsamkeit

Durch die gute medizinische Versorgung geht in Europa die Sensibilität für die Notwendigkeit von Impfungen verloren.

Was tun gegen Herbst- und Winterblues? - Aktiv mit Licht und Luft

Was tun gegen Herbst- und Winterblues?

Aktiv mit Licht und Luft

Kälte und Dunkelheit in den Wintermonaten rauben vielen die Energie. Doch man kann gegen den Winterblues etwas tun.

Lästiges Schnarchen wirksam bekämpfen - Dampflok im Schlafzimmer

Lästiges Schnarchen wirksam bekämpfen

Dampflok im Schlafzimmer

Viele Männer und Frauen schnarchen nachts. Das nächtliche Sägen belastet oft nicht nur die Beziehung, sondern auch die Gesundheit.

Kochbücher für Familien - Essen ist fertig!

Kochbücher für Familien

Essen ist fertig!

Diese Familienkochbücher zeigen, wie man jeden Tag originelle, leckere und abwechslungsreiche Rezepte auf den Tisch zaubert.

Ratgeber bei Lebensmittelallergien - Wenn Essen krank macht

Ratgeber bei Lebensmittelallergien

Wenn Essen krank macht

Allergien gegen Lebensmittel nehmen bei Kindern zu. Wer betroffen ist, sollte einige Ratschläge beachten.